{"id":75208,"date":"2025-06-02T08:42:53","date_gmt":"2025-06-02T08:42:53","guid":{"rendered":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/?p=75208"},"modified":"2025-06-02T08:42:54","modified_gmt":"2025-06-02T08:42:54","slug":"mens-sana-in-corpore-sano-un-proyecto-para-mejorar-la-salud-mental-y-fisica-de-ninos-as-y-adolescentes-con-fibrosis-quistica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/mens-sana-in-corpore-sano-un-proyecto-para-mejorar-la-salud-mental-y-fisica-de-ninos-as-y-adolescentes-con-fibrosis-quistica\/","title":{"rendered":"\u201cMens sana in corpore sano\u201d: un proyecto para mejorar la salud mental y f\u00edsica de ni\u00f1os\/as y adolescentes con fibrosis qu\u00edstica"},"content":{"rendered":"<p>Entre mayo de 2024 y abril de 2025, la Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Fibrosis Qu\u00edstica ha desarrollado el proyecto <strong>\u201cMens sana in corpore sano, una br\u00fajula para ni\u00f1as y ni\u00f1os con Fibrosis Qu\u00edstica\u201d<\/strong>, una iniciativa destinada a mejorar el bienestar f\u00edsico y emocional de menores con FQ de entre 8 y 18 a\u00f1os, a trav\u00e9s de sesiones de atenci\u00f3n psicol\u00f3gica y ejercicio f\u00edsico adaptado.<\/p>\n\n\n\n<p>Este proyecto, de \u00e1mbito estatal, ha tenido como objetivo <strong>mejorar la salud mental y los h\u00e1bitos de vida saludables de los menores con FQ<\/strong>, favoreciendo la adherencia al tratamiento y promoviendo una mejor calidad de vida e inserci\u00f3n social. La fibrosis qu\u00edstica requiere un estricto cumplimiento del tratamiento diario, lo que supone un importante desgaste emocional y f\u00edsico, especialmente en la adolescencia. Sin embargo, dos elementos clave para mantener la salud (el apoyo psicol\u00f3gico y el ejercicio f\u00edsico dirigido) siguen sin estar integrados en el sistema sanitario p\u00fablico.<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias a este proyecto, financiado con el apoyo de la Fundaci\u00f3n Inocente Inocente, se ha podido facilitar <strong>tratamiento psicol\u00f3gico y entrenamiento f\u00edsico personalizado a 74 menores<\/strong> con FQ de diferentes comunidades aut\u00f3nomas, contribuyendo directamente a su salud integral y beneficiando tambi\u00e9n a sus familias y entornos cercanos.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Resultados del proyecto<\/h4>\n\n\n\n<p>Durante el a\u00f1o de ejecuci\u00f3n, se han llevado a cabo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>280 sesiones de atenci\u00f3n psicol\u00f3gica<\/strong>, que han permitido atender a <strong>57 personas<\/strong> en 4 asociaciones (Andaluc\u00eda, Comunidad Valenciana, Galicia y Pa\u00eds Vasco).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>214 sesiones de ejercicio f\u00edsico<\/strong>, adaptadas a las necesidades de <strong>17 menores<\/strong>, desarrolladas en 3 asociaciones (Galicia, Asturias y Baleares).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Los y las profesionales implicados han ofrecido una atenci\u00f3n individualizada y centrada en la persona, abordando tanto la gesti\u00f3n emocional como la motivaci\u00f3n para el tratamiento. En paralelo, los entrenamientos f\u00edsicos se han orientado a mejorar la fuerza, la capacidad pulmonar y el bienestar general, con especial atenci\u00f3n a la creaci\u00f3n de rutinas duraderas y significativas en la vida diaria.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Impacto positivo: testimonios reales<\/h4>\n\n\n\n<p>Los testimonios recogidos reflejan claramente el impacto del proyecto en la vida de los\/las menores y sus familias. \u201cMi hija ha recuperado la confianza en s\u00ed misma gracias al apoyo psicol\u00f3gico y ha mejorado su \u00e1nimo\u201d, comparte el padre de una adolescente atendida. \u201cGracias a las sesiones de ejercicio f\u00edsico ahora est\u00e1 m\u00e1s activa, con m\u00e1s energ\u00eda y con muchas ganas de seguir entrenando\u201d, se\u00f1ala otra madre. Tambi\u00e9n los y las profesionales destacan que \u201cel ejercicio f\u00edsico ya no puede ser un complemento opcional: debe formar parte del tratamiento integral\u201d y que \u201cla motivaci\u00f3n y la adherencia mejoran cuando las ni\u00f1as y ni\u00f1os sienten que tienen el control sobre su cuerpo y su salud\u201d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"75213\" src=\"https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-75213\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-1024x1024.png 1024w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-300x300.png 300w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-150x150.png 150w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-768x768.png 768w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-12x12.png 12w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-140x140.png 140w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-100x100.png 100w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-500x500.png 500w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-350x350.png 350w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-1000x1000.png 1000w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-800x800.png 800w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1-600x600.png 600w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-2-1.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"75212\" src=\"https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-75212\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-1024x1024.png 1024w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-300x300.png 300w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-150x150.png 150w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-768x768.png 768w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-12x12.png 12w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-140x140.png 140w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-100x100.png 100w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-500x500.png 500w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-350x350.png 350w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-1000x1000.png 1000w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-800x800.png 800w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1-600x600.png 600w, https:\/\/fibrosisquistica.org\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Infografia-proyecto-Mens-sana-3-1.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Desde la Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Fibrosis Qu\u00edstica queremos <strong>agradecer a todas las asociaciones participantes y los equipos profesionales implicados <\/strong>su compromiso con este proyecto, <strong>y a la Fundaci\u00f3n Inocente Inocente por hacerlo posible.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Creemos que el apoyo psicol\u00f3gico y el ejercicio f\u00edsico deben integrarse de forma permanente en la atenci\u00f3n de las personas con FQ desde la infancia. Seguiremos trabajando para que cada menor con FQ reciba los recursos que necesita para vivir con la mayor calidad de vida posible.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entre mayo de 2024 y&#8230;<\/p>","protected":false},"author":22,"featured_media":75209,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[72,8,29],"tags":[],"class_list":{"0":"post-75208","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-asociaciones","8":"category-federacion","9":"category-tratamiento"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75208","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75208"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75208\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":75223,"href":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75208\/revisions\/75223"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fibrosisquistica.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}